Ο επαρκής και ποιοτικός ύπνος σε συνδυασμό με τη σωστή διατροφή συμβάλλει στην καλή σωματική και ψυχική υγεία, καθώς και στη συγκέντρωση τη δημιουργικότητα και την παραγωγικότητα. Διαβάστε το νέο άρθρο του Wellness Blog του Ομίλου ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ για τα οφέλη του ύπνου, αλλά και τις συνηθέστερες διαταραχές που προκαλούνται από την έλλειψή του.
Τον απολογισμό της αγωνιστικής σεζόν για την ΕΣΑΠ έκανε ο πρόεδρος του Δ.Σ. Παντελής Ταρνατόρος. Τόσο σε δηλώσεις του στην ΕΡΤ-3 μετά την απονομή, όσο και στη συνέχεια σε εκπροσώπους του Τύπου, αναφέρθηκε στο φάιναλ-4 στη Βέροια αλλά και στο γεγονός πως με πολλές θυσίες των σωματείων και των αθλητών ολοκληρώθηκαν τόσο το Λιγκ Καπ όσο και το πρωτάθλημα της Volley League:
Τον δεύτερο τίτλο στην ιστορία του στο επαγγελματικό βόλεϊ πανηγυρίζει ο Α.Ο.Φοίνικας ΟΝΕΧ. Η ομάδα της Σύρου νίκησε με 3-1 σετ τον Α.Π.Σ.Φίλιππο Βέροιας και κατέκτησε το δεύτερο τίτλο στο θεσμό μετά το 2012 στη Σύρο όπου είχε γίνει η πρώτη διοργάνωση. Μεγάλος πρωταγωνιστής ήταν ο Σλοβένος Ζίγκα Στερν που αναδείχτηκε πολυτιμότερος αθλητής - MVP της διοργάνωσης.
18-04-2021